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Fundação ADFP assinala o Dia Mundial da Fisioterapia - “Mexa-se, pela sua saúde!”

A valência de Fisioterapia da Fundação ADFP vai assinalar o Dia Mundial da Fisioterapia, sob o tema “Mexa-se, pela sua saúde!”, com algumas atividades para utentes externos, e ginástica laboral para colaboradores, dia 8 de setembro.

Assim, haverá Ginástica Laboral (aulas de 15 min) às 10h30 para as respetivas valências da Fundação ADFP; Pilates Clínico às 16h30 na Sala de Pilates da Fisioterapia, e Hidroterapia às 17h30, na piscina da Fisioterapia.

As aulas de Pilates Clínico e Hidroterapia são de acesso livre, necessitando obrigatoriamente de uma inscrição prévia no secretariado da fisioterapia, ou através do contacto telefónico/e-mail. As inscrições devem ser feitas até dia 7 de setembro, às 19h00. Os interessados poderão contactar fisioterapia@adfp.pt, telemóvel 916147059, ou pelo telefone 239530158.

O Dia Mundial da Fisioterapia é assinalado no dia 8 de setembro, desde 1996, instituído pela Confederação Mundial de Fisioterapia (WCPT-World Confederation for Physical Therapy). É um dia de sensibilização para a importância de atividade física; globalmente cerca de 26% das pessoas com idades superiores aos 18 anos não são suficientemente ativos. A atividade e exercício físico contribuem para um bem-estar físico e psicológico.

Os Fisioterapeutas possuem um conhecimento profundo sobre a funcionalidade humana, tornando-os profissionais mais indicados para ajudá-lo a integrar a atividade física no seu dia-a-dia. Os Fisioterapeutas mantêm as pessoas ativas, através de intervenções que maximizam a força e mobilidade. Através de aconselhamento e prescrição de programas de exercício terapêutico ajustado às diferentes idades e patologias, ajudam a atingir as metas recomendadas de atividade física.